- Не всегда получается сохранять спокойствие при повседневном общении;
- Ожидания не оправдываются, и вас это не устраивает;
- Вы нередко ощущаете бессилие, обиду и гнев.
При общении с близкими:
- Вы кричите, ругаетесь;
- Угрожаете, ограничиваете свободу;
- Оскорбляете, унижаете;
- Кидаете или ломаете вещи;
- Проявляете жестокость.
Если Вас это больше не устраивает, то мы готовы помочь отказаться от такого поведения. При условии, что и Вы готовы приложить усилия.